Tu seras TOUJOURS une personne anxieuse !

What ??
Quand l'une des personnes les plus chères de ma vie m'a sorti ça un midi au resto entre le fromage et le dessert, j'ai failli retourner la table tellement j'étais en colère.
Je venais de traverser l'une des épreuves les plus dures de ma vie et je ne pouvais pas entendre pire que ça à ce moment là...

J'ai pensé "c'est de TA faute si je suis comme ça. Tu n'as JAMAIS été là !"
Je n'avais pas compris que je devais d'abord m'approprier ces angoisses pour pouvoir les transformer. Et c'est d'ailleurs pour cela que sans le savoir, je les alimentais...

Après beaucoup de temps, de recherche, de travail thérapeutique et d'expérience, il m'a été donné de comprendre 3 choses :

  • L'angoisse et l'anxiété ne sont pas des émotions mais des CONTRE-ÉMOTIONS qui nous signalent qu'il existe un besoin que nous étouffons
  • Chercher à calmer nos angoisses (avec la nourriture ou tout autre chose), s'est s'assurer d'ajouter de la pression à notre cocotte-minute intérieure
  • Peu importe les raisons qui nous ont rendu anxieux ou angoissé : il n'existe qu'un seul VRAI moyen de les soulager

Tout ça, je t'en parle en détail dans ce programme audio inédit, court et concret.