Imagine si tu te levais un matin avec la certitude de savoir enfin pourquoi ces kilos en trop sont là ?
Ces kilos en trop que tu as essayé de perdre à moulte reprises, puis que tu as essayé d’accepter en vain, puis que tu t’es résignée à subir, comme un déguisement posé ton corps.
Les kilos émotionnels, ce sont ces kilos pris au fil du temps, parfois même depuis l’enfance, à cause d’émotions et d’évènements mal digérés. Je suis sûre que ça te parle…
Seulement voilà.
Quand on se penche sur notre surpoids, on se trouve face à des options franchement insuffisantes.
1/ Maigrir par le sport et l’alimentation (déjà fait)
2/ S’accepter (on fait comment ?)
3/ Arrêter les régimes, essayer l’alimentation intuitive, devenir body positive (et les émotions dans tout ça ?)
En bref, quand ton surpoids est vraiment un sujet pour toi et que tu as passé des années à ravaler tes émotions et tes traumas, que ton image de toi est au plus bas, ces pistes - bien que très utiles, ne font souvent pas l’affaire.
Surtout quand quelque chose de plus profond nous pousse en permanence à trop manger, ou à ne pas changer.
J’ai connu moi aussi cette lutte épuisante. Ces kilos qui reviennent sans cesse. Et cette incapacité à s’accepter (à la place, j’étais plutôt dans la résignation).
J’ai connu ce sentiment d’injustice. La frustration, la colère et puis enfin la peine. Cette peine qui vient parce qu’on se sent nulle, vraiment nulle de ne pas y arriver.
Bref, toute la palette d’émotions que tu connais peut-être toi aussi, et qui s’ajoute aux émotions enfouies qu’on avait déjà. Celles qui nous ont fait grossir au départ.
Dans ma vie, j’ai pesé tous les poids et je me suis détestée pendant des années. J’ai eu honte de mon corps et j’ai cherché des milliers de solutions. J’en ai trouvé, bien sûr, mais ce n’était jamais suffisant.
Et puis j’ai pris du recul. Testé, étudié, expérimenté, accompagné une centaine de personnes et j’ai réalisé une chose :
L’une de nos erreurs fondamentales, c’est de ne pas aller à la rencontre des vrai messages de nos kilos émotionnels.
J’ai donc créé ce programme pour te montrer que ton surpoids a une fonction. Que tu veuilles l’entendre ou non :)
Et que pour vivre pleinement dans ton corps, il te faut accepter de partir à la rencontre de ces kilos émotionnels. Même s’ils sont difficiles à porter, même s’ils te rappellent des trucs pas cool, et même si tu ne vois plus comment tu pourrais les apprivoiser.
Parce que c’est par ce chemin là que tu auras enfin le choix.
Le choix de t’en libérer, ou de continuer la route avec eux, en toute conscience et sans les subir.
Tu as tout essayé jusqu’à maintenant. Et si tu es honnête avec toi même, tu sais que cela n’a pas marché, ou bien partiellement, ou encore au prix d’une lutte acharnée qui dure sans doute depuis des années.
Est-ce que c’est vraiment ça que tu veux pour ta vie ? Le sentiment de passer à côté de toi ? Pendant combien de temps encore (sachant qu'on n'a qu'une vie...)
Ce que je te propose ici, c’est une méthode inédite d’exploration de ton surpoids, simple et rapide, et que tu pourras appliquer facilement dans ta vie quotidienne.
Un programme court et ciblé en 7 modules + 7 étapes pour découvrir ce qui te pèse aujourd’hui, et la fonction de ton surpoids.
Tu auras aussi accès à des exercices originaux pour t’aider dans ce voyage vers le vrai toi. L’exercice du Talisman 🧿, l’exercice du Déguisement ou encore l’exercice des Rails sont autant de moyens originaux de découvrir ce pourquoi tu ne parviens ni à perdre, ni à vivre avec tes kilos.
Tu peux déjà écouter le premier module du programme, tu le trouveras en libre accès dans les modules 🎧
A la fin du programme :
- Tu sauras mieux pourquoi tu avais besoin de garder ce poids jusque là
- Tu pourras décider de continuer avec lui ou de t’en délester
- Tu auras beaucoup moins peur de changer, y compris dans les autres domaines de ta vie
- Tu te sentiras unique et élevée, et tu n’auras plus besoin de te comparer aux autres
- Tes kilos émotionnels ne seront plus des ennemis, mais de précieux messagers
- Tu verras que tu peux mener une vie qui te ressemble, avec ou sans ce surpoids
À plus long terme, ton esprit - qui aura intégré que tu es prête à faire équipe avec ton corps - te fera passer des messages de plus en plus clairs sur les décisions que tu dois prendre pour toi afin de ne plus laisser ton corps prendre en charge à ta place. Tu te sentiras alignée, guidée, et tu n’auras plus à lutter.
Et avec la pratique :
- Tu t’estimeras profondément, peu importe que tu gardes ce surpoids ou pas
- Tu seras actrice et non plus victime de tes kilos
- Les variations de poids ne te feront plus paniquer (tu sauras leur message)
- Ta connaissance de toi va bondir en flèche (et ta vie aussi)
- À un moment, ton surpoids te paraitra même complètement secondaire 🤷♀️
Message important : Ce programme ne pourra malheureusement pas t’aider si
❌ Tu n’es pas prête à être honnête avec toi-même (après tout, personne ne te regarde)
❌ Tu penses qu’honorer tes besoins est une chose impossible pour toi
❌ Tu préfères mettre tes problèmes sous le tapis et ne pas devenir toi
❌ Tu es sceptique sur le fait que ton surpoids puisse avoir joué un rôle
Cependant, il est complètement fait pour toi si :
✅ Tu te sens prête à décoder les messages de tes kilos émotionnels
✅ Tu as l’impression qu’un truc « plus fort que toi » te pousse à rester en surpoids
✅ Tu ressens le besoin de changer mais tu ne sais plus comment faire
✅ Tu ne veux plus subir les émotions douloureuses liées à ce surpoids
Si tu sens que c’est le moment, clique sur « Accéder », munis-toi d’un carnet et d’un stylo, mets tes écouteurs, télécharge le plan du programme, et on se lance.
Ensuite, je te guiderai pas à pas tout au long des étapes et te parlerai comme si j’étais juste à côté de toi.
Aller go, on se retrouve de l’autre côté !
À tout de suite,