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J'arrête de manger mon angoisse et mon anxiété 🤍

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Le programme pour comprendre et apaiser cette anxiété profonde qui te pousse à manger. Cette méthode inédite t'aidera à guérir efficacement la source de tes angoisses pour enfin cesser de manger ton anxiété, et t'émanciper de ces freins qui t'empêchent d'avancer !

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Ce que tu vas apprendre dans ce programme

✔️ Te libérer de l'impact des angoisses sur ta façon de manger
✔️ 9 grandes "erreurs" qui alimentent nos angoisses (on le fait tous)
✔️ Comprendre ce que cachent VRAIMENT tes angoisses
✔️ Retrouver la source de ces angoisses (y compris les plus anciennes)
✔️ Les 3 étapes centrales pour traverser tes angoisses (si tu as un truc à retenir de ce programme, c'est ça)
✔️ Prendre RDV avec l'angoisse et l'anxiété pour en faire des alliées (elles ont beaucoup de choses à te raconter)
✔️ Ta boîte à outils pour mieux vivre les angoisses en attendant de t'en libérer
✔️ Lorsque tu es inscrit.e, tu gardes  accès à vie au programme et à ses mises à jour, et tu as également accès aux autres programmes Mangeuse Libre à prix d'ami ✨

INCLUS : Le PDF détaillé du programme sous forme de carte à suivre pas à pas

Contenu de ton programme

Présentation du programme
Aperçu
PDF Vivre l’angoisse et l’anxiété pour ne plus jamais les manger : LE PLAN DÉTAILLÉ
1. Prépare-toi à vivre un tournant
2. Les 9 grandes "erreurs" qui nourrissent nos angoisses
3. Angoisse et Anxiété : elles sont en fait des alliées 😱
4. Comment résoudre les angoisses CONCRÈTEMENT en 3 étapes
5. Ta boîte à outils (vraiment) efficaces
6. Prendre le risque d'être toi-même

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